Yufka
Kalorien
220
kcal
Kohlenhydrate
16
g
Protein
22
g
Fett
26
g
Kalorienverteilung
220
Kohlenhydrate
25%
Protein
34.4%
Fett
40.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(300 g)
660 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
220 kcal
Fett
26 g
Kohlenhydrate
16 g
Ballaststoffe
1 g
Eiweiß
22 g
Wasser
0 g
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